Ernährung

Tomaten-Mozzarella-Salat

Rezept drucken Tomaten-Mozzarella-Salat Ein einfaches Rezept für einen Tomaten-Mozzarella-Salat für den Sommer. Nicht außergewöhnlich, dafür aber schnell, einfach und lecker 🙂 Menüart Salat Vorbereitung 10 Minuten Portionen Portion Zutaten 10 Kirschtomaten 44 kcal125 g Mozzarella 319 kcalnach Geschmack Salznach Geschmack Pfeffernach Geschmack Basilikum 20 kcalnach Geschmack Aceto Balsamico Creme 24 kcal1 EL Olivenöl 82 kcal…

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Abnehmen durch Kalorien sparen

Wer sich gesund ernähren oder abnehmen will, kommt um den Blick auf die Zutatenliste nicht herum. Es gibt unzählige Bezeichnungen für Zutaten, die ein normaler Verbraucher nicht versteht. Hier habe ich einmal einen guten Satz in einer Zeitschrift gelesen. „Iss nichts, was deine Uroma nicht auch als Lebensmittel erkannt hätte“. Aber einmal abgesehen davon gibt…

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