Beiträge von Fanny Theymann
Halbmarathon Nikolauslauf Tübingen 12/17
Ich hatte mich im Sommer für den Nikolaus-Lauf am 03.12.17 angemeldet. Es ist ein Halbmarathon mit vielen Höhenmetern. Das bedeutet es geht viel bergab und ebenso viel bergauf – gefühlt viel mehr bergauf als alles andere. Mir blieb noch genügend Zeit für das Training und ich war sehr motiviert. Doch es kam anders als geplant. …
WeiterlesenKalorien berechnen? Wie Abnehmen garantiert funktioniert…
Süßigkeiten, Eis und Törtchen können nicht gerade Pluspunkte beim Abnehmen sammeln. Das ist wohl Jedem klar. Doch was hilft Dir beim Abnehmen? Vor ca. 2 Jahren bin ich auf Etwas gestoßen, dass mich total überrascht hat. Zu dieser Zeit habe ich für meinen Marathon trainiert. Ich habe hierbei entdeckt, dass meine Lauf-App mit einer Kalorienzähl-App…
WeiterlesenTomaten-Mozzarella-Salat
Ein einfaches Rezept für einen Tomaten-Mozzarella-Salat für den Sommer.
Nicht außergewöhnlich, dafür aber schnell, einfach und lecker 🙂
Idealgewicht durch schlankes Denken?
Abnehmen durch Kalorien sparen
Wer sich gesund ernähren oder abnehmen will, kommt um den Blick auf die Zutatenliste nicht herum. Es gibt unzählige Bezeichnungen für Zutaten, die ein normaler Verbraucher nicht versteht. Hier habe ich einmal einen guten Satz in einer Zeitschrift gelesen. „Iss nichts, was deine Uroma nicht auch als Lebensmittel erkannt hätte“. Aber einmal abgesehen davon gibt…
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